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El cuidado de la salud es importante, por eso no sorprende que en internet se encuentre multitud de mensajes en esa direcciòn. Sin embargo es bueno tener presente que un excesivo cuidado asì como el otro extremo del completo abandono ( el descuido ) son de consecuencias funestas para nuestra salud.

Como sucede  con todo en la vida los extremos son perniciosos de manera que es mejor situarnos al centro, donde està el balance y el equilibrio de las cosas y en tèrminos de salud evitar pecar por defecto , no permitiendo el disfrute de las cosas agradables de la vida y tambièn evitar  pecar por exceso que a la larga serà pernicioso para la salud . Un ejemplo claro y sencillo està en la alimentaciòn, ya que engullirse 2 o 3 platos de un suculento churrasco a la larga traerà problemas a nuestro organismo y no comer nunca uno de esos platos, se pierde la oportunidad de saborear lo agradable de esa carne . Un solo plato y de vez en cuando no serà tòxico ni perjudicara nuestra salud.

Si estamos hablando de la salud, el antiguo adagio : “todo es veneno y nada es veneno,…todo està en la dosis”, significa que hay que buscar la ‘ cantidad’ correcta y necesaria que no perjudique a nuestro organismo.

La premisa siguiente da pie a elaborar un cantar sobre las cosas buenas de la vida, sin que sea un mensaje tòxico ni pernicioso para la salud, recordando que en el centro, ese,  llamado  moderaciòn reside el quid del asunto :

” La vida no debe ser un camino para llegar sano y santo a la tumba”,…agrego para què?,…para felicidad de los gusanos?, o de quièn?….

Cuando la vida empieza

emprendamos su camino

que es nuestro camino,

andemos moderadamente

por todos sus sitios.

 

Si somos espìritu y materia

dèmosle los favores que necesiten,

recorramos recovecos

con precausiòn, sin excesos,

indulgencias cuando sean necesarios,

viajes a lugares soñados,

desayunos en lugares apetecidos,

por decirlo en Italia,

enamorarse de la chica màs linda,

por decirlo en Paris

y cerrar siempre el dìa meditando,

en un sitio

como si fuera la India.

 

Y de las comidas…

carnes rojas, porquè no

de vez en cuando.

 

Siempre sexo cuidadoso y responsable.

 

No perderse de las fiestas,  jaranas, y

francachelas, de los tragos, chelitas

al polo, vinos añejos

y de los otros,

Full hembritas…..

 

Todo  porque un cuerpo

que se gasta y usa

habrà hecho un viaje extraordinario

por la vida

y llegarà con gusto a la tumba

 

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